MIND THE GAP

要介護2の母と暮らしてました 今はひとり暮らし

2024年3月11日

ごぶさたしてます。
花粉症にやられてますが、わたしは元気です。
ブログを続ける気はあって、何本か下書きもあるんだけどぜんぜんアップできてない。

今日は毎年この日に書いてる内容ですが、
Yahoo!をポチって寄付できるって話しです。
それと、スマホやデジカメで撮った写真はお気に入りのものだけでもプリントアウトしておこうね!って話し。


「3.11 検索は、チカラになる。」 に参加しました。ヤフーやLINEで「3.11」と検索すると、LINEヤフーから、おひとりにつき10円が、東日本大震災および能登半島地震の復興支援のために寄付されます。
https://yahoo.jp/HV_Kdu


3年前に書いた記事です。
後半に写真をプリントアウトして残そうって話しを書いてます。
https://hatarakivachi.hatenablog.com/entry/2021/03/11/184055



3月1日に撮りました。
今年は2月中旬から河津桜が咲いてるのを見かけました。
桜色ってすごく薄いピンクでソメイヨシノは桜色。
わたしは濃いピンクの河津桜の方が好きです♡

9月30日

9月になっても暑くて「暑さ寒さも彼岸まで」にならないんじゃないか?と思ってたけど、お彼岸から少し涼しくなりました。
でもまだやっぱり暑い。明日から10月なのに。

今年の夏の私を支えてくれたのはスープでした。

大人になってからはちゃんと朝ごはんを食べる習慣がなくなって朝はバンと飲み物ぐらい。
飲み物をスープにすればそのぶんお腹も満足するし、食欲がない時もスープを1口飲んで体が起きる感じがして、それからバンを食べたり。

じゃがバター クリームポタージュ
去年SNSで話題になったので購入。
冷やすとおいしくてハマりました。今年の夏もリピ買い。
あっためて飲んだこともあるけど、私は冷たいときの味の方が好みでした。

↑高いですね。私はライフて買ってます。

梅醬野菜スープ
「スタッフでおいしくいただきました」の頂き物。
お湯で薄めて飲みます。味は梅と醤油の味。他にも身体に良い物がいろいろ入ってるはず。
具がないのでお茶の代わりに飲んだり。
有名美容家の方のおすすめスープなので、なんとなくきれいになれるような気がします。



朝起きて最初に口にするのは緑茶です。
ホントに何も食べたくないけど食べないと身体がもたない、そんな時はバナナかインゼリー食べます。


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赤い花

先週「スタッフでおいしくいただきました!」
で、赤いフルーツと赤い花をいただいて帰ってきました。

赤い花はダリアやバラもあったのですが、クーラーを切って外出して帰ってきたら枯れてました。
暑い中がんばって咲いてくれてる花の名前はわかりません。

赤いフルーツは、アメリカンチェリーと葡萄は食べました。
洗うだけで食べられるから。
無花果は生ハムとクリームチーズのサラダにしました。めちゃくちゃおいしかった!
プラムと桃が残ってます。
桃はカプレーゼにして食べたいです。モッツアレラチーズ買わなくちゃ。
でも桃を剝くのが苦手です。
桃だけじゃない。フルーツを剝くのが苦手なので普段フルーツはほとんど食べません。
バナナは食べます。


お花やフルーツは母が好きだったのでお供えします。
でも今回のお花は仏壇に合わなかったのでテレビの横に飾ってます。



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とうもろこし4本

今年はとうもろこしがおいしい!

 

1ヶ月ぐらい前、デパ地下でゴールドラッシュコーンって名前聞いただけで甘くておいしそうなとうもろこしを2本100円で購入。

めちゃくちゃ甘くておいしかった!

それから安くて良さそうなとうもろこしを見つけたら買ってる。

先週八百屋さんで3本200円で売ってた。でも食べきれないから割引ないけど1本100円で買った。

白と黄色のミックスでめちゃくちゃ甘くておいしくて3本買わなかったことを後悔。

そして、今回は4本300円で売ってた。

ひとりで4本消費できるのか?でも先週みたいに後悔したくないから買っちゃった。

今回も甘くておいしい。

とうもろこしって毎年こんなにおいしかったっけ?

 

母がいた頃はとうもろこしの炊き込みご飯をよく炊いてました。

いつも「おいしい!」って食べてくれました。

入れ歯だったからかぶりついて食べることはできなかったから、粒にバラしてあるのも食べやすかったんだと思う。

 

 

 

おうちご飯をひとりで食べるようになって2年が経ちました。

今でも「これなら入れ歯でも食べられるかな?」「これは好きそうだな!」と、母のことを思い出しながらご飯食べてます。

 

先日兄一家と回転寿司に行ったときも「ばあちゃんと最後に来た時もいっぱい食べてたよね!」「卵焼き好きだったよね!」と、母の話しをしながら食事しました。

ひとり暮らしだと会話ないからね。。。

 

 

 

暑い日が続いてます。

明日から8月。

夏野菜はおいしいけど、暑すぎる!

f:id:hatarakivachi:20230731231331j:image

 

 

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さよなら中野サンプラザ

中野サンプラザが7月2日に閉館しました。

中野サンプラザ中野駅北口の複合施設。
ホテル、レストラン、ボーリング場などが入っているけど「サンプラ」と言えばやっぱり中野サンプラザホール

私が最後にサンプラに行ったのは5月。
5月3日から7月2日まで催された「さよなら中野サンプラザ」公演の1つに行きました。

初めて行ったのがいつだったか思い出せませんが、
海外のバンドの来日公演、マジックショー、お笑いライブなど何回も行きました。
この数年は毎年1~2回行ってました。
2~3000人キャパのライブハウスで観ることが多いバンドのライブをホール公演で観る特別感が良かった。

再開発後はNAKANOサンプラザシティーになるそうです。
名前を残すなら中野サンプラザのままでいいんじゃない?って思う。




って、また下書きのまま放置してました。

7月2日に閉館セレモニーをやってたけど、この連休は館内開放しててホールにも入れたようです。

先週中野に行ったときに外観を撮ってきました。
これが私の見納めかな。

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6月30日

夏至も過ぎて、6月が終わってしまう。
今年ももう半年が過ぎたんですね。早い。

今年は現状維持しながら少しでも上げていこう!っとスタートしましたが、まさかのことが起こり現状維持どころかかなりヤバい状況になってしまいました。
上昇志向がないわけではなく、上を目指しつつも「足るを知る」ってことも大事だと思うし、今の恵まれた状況に感謝しつつ上を目指す心持ちで日々暮らしているのですが、それどころじゃなくなっちゃいました。

マイナス思考に引っ張られないよう、気持ちを切り替えて下半期は上げていきます!



最近は水を出すことを心がけてます。

普段出かける時にファッションリングをするんですが、手指のむくみが気になる日が続いたのでむくみ対策を始めました。

ハーブティーを飲む
ズッキーニなど夏野菜を食べる

あとは湯船にゆっくり入るのがいいんでしょうね。暑いし、めんどくさくてシャワーで済ませちゃって数日サボってます。


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カーネーション

今年の母の日のカーネーションはスプレー咲きのくすみピンクにベージュとオレンジを合わせてみました。

仏壇には大きい花瓶は置けないし、色が気に入ったのでスプレー咲きを購入。
買った時より花が開いて、スプレー咲きでもボリューム出てきた。
紫色のお花はお花屋さんがサービスで付けてくれた。偶然だけど母が好きな色。花の名前はわからないけど。




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