今朝は早起きでした。 6時前テレビをつけたら「何で顔を洗いましたか？」ってアンケートをやってたらしく、最初意味がわからなかったけど、水か？お湯か？ってことらしい。寒くなってきたから。 1番多かったのは「まだ洗ってない」でした。朝早かったからね…

急に寒くなった気がします。昨日から革のライダース着てます。 でも、日曜は半袖日和だったよね？七分袖のTシャツで汗かいたのに。 で、昨日は寒くてそろそろ暖房？と思ったら、今日は窓開けてるぐらいがちょうどいい感じにぽかぽか。 ただでさえ更年期で何…

昨日のランチはハンバーグとエビフライのセット、ライス 豚汁付 850円。 たまたま通りがかった洋食屋さん、ハンバーグとエビフライに惹かれて入店。 味は濃い。私にはしょっぱかった。先週から唇と口の中が荒れていて、いつもより濃い味付けに敏感になってい…

仕事で恵比寿へ。 地下鉄の駅から地上に出るときにいい匂い。 恵比寿神社でお祭りやってました。 規模は大きくないけど、けっこうな数の屋台が出てた。 せっかくだから神社にお参りしたかったけど並んでたので断念。 お参りあきらめるぐらいだから縁日もあき…

体型維持と言うか、ぽっこりお腹を凹ませたいのと脚の形を以前のように戻らないにしてもなんとかならないかな？と、ほぼ毎日ストレッチやマッサージを少しだけやってます。 キツいのは無理だけど、エクササイズもたまにやります。 いつもYouTubeを見ながらあ…

10月に入りやっと涼しくなったと言うか寒くなってきました。 が、まだ家では半袖着てます。 一昨日までは昼も夜も窓は開けてました。昨日からは換気のためにたまに開けるぐらい。 昨日初めて長袖を着て仕事に行きました。それまでも羽織ものは着てたけど、中…