MIND THE GAP

要介護2の母と暮らしてました 今はひとり暮らし

日常

トイレットペーパー

そろそろ母の分のトイレットペーパーの買い足しをしなければ。 母はトイレで水に流せるティッシュを使ってます。 ロールのトイペではなく、ボックスティッシュ。 うちのトイレのペーパーホルダーは右側に設置されてます。 手すりも右側に付いてます。 母は右…

そろそろ始めます

通常なら今日までに提出の確定申告。 去年と今年はコロナ禍で受付期間が1ヶ月間→2ヶ月間になってます。 〆切が延びるとその分のんびりしちゃいます。 そろそろ手をつけます。 まずはレシート領収書の仕分けから。 今月後半は他にもなんとなく先延ばしにして…

雨の日のぼっちランチ

2時過ぎにランチを食べようと歩いてる頃が一番雨が強かったです。竜巻注意報も出てたらしい。 レインブーツを履いてるけど膝上がかなり濡れました。 タンメン(肉ぬき)定食 ライスなし 好き嫌いの多い私はラーメン屋でお肉ぬき、チャーシューぬきをオーダーし…

今できること

あれから10年経ちました。 Yahoo!で 3.11 と検索すると10円寄付されます。 10年前は帰るのが当たり前でしたが、帰宅困難者や二次災害などの対策で 「今は帰らないが基本行動」 と、言われても。。。 母のことを考えると帰るしかない。 もし東京に津波が来て…

仕事の合間

今日の仕事は撮影が2本。 1本目終わって昼過ぎに一度帰ってきて掃除洗濯。 ランチはカップラーメン。 母も匂いに釣られたらしくランチの準備に立った。 「何か手伝うことある?」 「私もカップラーメン食べる。自分でできるわ。」と。 自分で出来ることはな…

今シーズン一番キツい

今日は花粉症がひどいです。 今年は鼻よりも目のかゆみの方が辛かったのですが、今日は鼻が辛かった。 仕事に向かう途中でポケットティッシュがなくなりコンビニに寄って買い足しました。兄姉も花粉症です。 3人の中でも私が蕁麻疹などアレルギーは多いです…

ひなまつり

3月に入り、昨日やっとお雛様を出しました。 去年までは玄関に置いていたけど、それよりもよく見る場所に置こうと今年はテレビの横においてみました。私は次女なので子どもの頃はお雛様を持ってませんでした。 姉のお雛様の横のガラスケースに入った藤娘とか…

サボってました

1週間以上ブログ書くのサボってました。 仕事が忙しかったり、なんだかやることが盛り沢山でした。 先週の日曜日は仕事の掛け持ちと言うか梯子でいっぱいいっぱいで終了予定時間を確認してませんでした。 母が起きる前に家を出てタクシーに乗ってから夕飯の…

今日こそ

今日は健診受けてきました。区の健診は母は11月or12月、私は1月or2月にそれぞれのかかりつけ医に行ってます。 毎年同じ季節に受けた方がいいかな?と思って。 母は体調の変化があったときにも検査はしてもらうようにはしてます。私は説明書は見るけどちゃん…

明日出直し

今日の午前中は区の健康診査に行きました。 行ったけど休診日でした。 診察券を見て水曜日午前中はやってると確認したつもりだった。HPまで調べなかった自分が悪い。 今夜もビール抜きで明日も朝ごはん抜きです。健診できなかったからランチタイムに間に合い…

小春日和じゃなくて、2月の暖かい日はなんて言うの?

今日はとても暖かく、仕事が夕方からだったのでサクッと母と買い物に行きました。朝昼用のパンと夕飯用のお惣菜を選んでもらいました。 見てると私が選んでも一緒かな?とは思うけど、自分で選ぶのが楽しいと思って。 デザートも買いました。 今日明日は私が…

それチュアブルじゃない

母が夕飯を食べ終わってしばらく経ってるのに口をクチャクチャさせてる。 「噛めないものがあったら出しちゃって。」と、私。 「違うのよ。この薬甘いから舐めて溶かしてるの。」と、うれしそうに答える母。薬局で薬を受け取るのは私。そんな飲み方の薬を処…

風邪ひかなきゃいいけど

今日母はデイサービスに行く日。お昼を食べながら窓の外を見て「もっと暖かくなるかと思った。」と、母。 「でも気温が上がっても風が強ければ寒く感じるし、今日はそんなことはないんじゃない。」と、私。その後仕事の電話やメールが途切れず、母が出かける…

ヒートテック

以前ホットフラッシュのことを書きました。 hatarakivachi.hatenablog.com 今日は冬のインナーについて。 基本的には冷え性の寒がりですが、ここ数年はホットフラッシュで冬でもあまり寒くなく過ごしてます。 今シーズンも12月初旬までは長袖のエアリズムを…

老人だけどチャイルドロック

寒くなると母の腰は更に曲がってきます。 曲がると自分で思っている以上に後ろに出っぱってしまい幅をとると言うか、狭いところでは本人寄りかかってるつもりなくても寄りかかってしまいます。 キッチンで電子レンジを使う時にガスレンジに寄りかかってしま…

豆まき

豆まきはするけど恵方巻きは食べません! 子どもの頃からと言うか、家で昔からやってた風習だけをやっていきたいので恵方巻きは食べたくないんです。 ここ数年のコンビニなどの戦略を見てきてうんざりしてます。乗せられないぞ!って。 と言いつつ、毎年ニュ…

母のマスク

母はUNIQLOの布マスクを使ってます。 顔が小さいのか、不織布マスクは四角いプリーツのも立体のもどちらも合いませんでした。 すぐにずり落ちて鼻が出ちゃう。 夏によく売ってた冷感マスク、ペラっとした布を縫い合わせただけの。あれにしたら不織布マスクよ…

マスク

年末まではその日の気分やファッションに合わせてマスクを選んでましたが、今年に入ってからは仕事の内容に合わせてマスクを選ぶことにしました。 普段はPITTAしてます。愛用者です。 花粉症なのでマスクには慣れているし、去年のマスク不足のときもストック…

夜の街

今日の仕事は荷物が多かったのでタクシーで帰ってきました。 緊急事態宣言が出てから夜8時以降の街を見るのは初めて。 去年の緊急事態宣言のときは仕事がなかったから出歩いてなかったし。 普段だったらタクシーで帰るぐらいの仕事のときはグッタリしてぼー…

で じゃなくて が

朝昼はそれぞれ自分のペースで食事をするルール。 母は普段自分でパンをトースターで焼いたり、前日の残りをチンして食べてます。 私が家にいてタイミングが合えばふたり分何かを作ることもあります。 今日はヨーグルトとパンを食べたいと言うのでお皿に出し…

今日は良い日

今日は一粒万倍日で天赦日! このふたつが重なるってかなりラッキーな日で今年は3日しかないそうです。 他にもなんだかあるらしく、最強の吉日とのこと。 そんなに良い日なら何かしなくちゃ!と、仕事の買い物の途中で神社に寄ることに。 今日は天気もよかっ…

小豆粥と初詣

今日の朝ごはんは小豆粥。 1月15日は小正月で小豆粥、成人式、ラグビー日本選手権。と、3つセットで頭に入ってるものの小豆粥以外は他の日になってしまった。 ラグビーの日本選手権は日にちだけじゃなくて対戦方式も変わってしまった。 七草粥を食べたり知っ…

フードロス

私は積極的にフードロス問題に取り組んでます! と言うと、サステナブルやSDGsなど環境問題に取り組んでいるような感じだけど、お値下げ品買ってるだけ。 今日買った物は消費期限は明日と明後日だし、冷凍できる物は冷凍しちゃう。 今日は近所のスーパーで買…

鏡開き

鏡開きってうっかり過ぎちゃってるときがある。今年は忘れなかったけど。 子どもの頃の鏡開きは、ひびが入って固くなった大きな鏡餅を父が割ってた思い出。 今は真空パックだし、小さいし、たいした作業じゃない。 お餅はじゃがいもと明太子でグラタン風にし…

セーター

今日はウールのセーター着てます。今シーズン初です。 今まではパーカーや長袖Tシャツにライダースを合わせるぐらいで大丈夫でしたが、今日は寒いのでセーターにしました。 今朝は都心でも0℃だったとか。もちろんそんな時間は爆睡してましたが。 子どもの頃…

七草粥

七草粥なので母と一緒に朝ごはん。 私が不規則な生活をしてるので、普段の朝昼はそれぞれ自分のペースで食べることにしてます。 余った七草粥はネギとザーサイ刻んで中華風粥に味変して夕飯に食べようかな。 今日の入浴にはヘルパーさんが2人来ました。 再来…

父の誕生日

無事に早起きして遅刻することなくスタジオに行きました。 朝早かったので午前中には撮影が終わり、仕事も昼過ぎには終わったので、カメラマンアシスタントちゃんを誘ってランチへ。 鶏そばで有名な六本木の香妃園。 寒いし鶏そば気分で行ったのに気が変わっ…

免疫力アップ

お正月2日の今日は兄一家と買い物した後、家に来てもらいました。 私は兄と姉の3人兄妹の末っ子です。 兄も姉も区内に住んでます。 毎日の買い物はそれぞれ近所で済ませるけど、週末に行く大型スーパーやショッピングモールなどは同じ生活圏って距離に住んで…

元日

明けましておめでとうございます! 新しいお皿でお節。 スケーター 木目 すくいやすい 仕切プレート クリーム 日本製 NLPS1 メディア: ホーム&キッチン 今までも滑り止めの付いた食器を使ってたけど、仕切り皿を買ってみた。 数ヶ月前に介護用品売場で見つけ…

大晦日

大晦日の今日が年内最後の入浴介助の日。 この年末年始はカレンダーどおりと言うか、お風呂は休みなく来ていただけるのでありがたい。 ヘルパーさんが交代で冬休みを取っているらしく今月は時間変更が多かった。 今日も時間変更の連絡をもらっていた。 母は…